День объятий

«День объятий»
«Человек умеющий обнимать-
хороший человек»
Ф.М. Достоевский

  Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития. Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
— стимулируют центральную нервную систему;
— объятия усиливают иммунную систему;
— улучшают сон;
— омолаживают;
— придают силы;
— снимают стресс;
— повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
— увеличивают количество окситоцина — гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
— повышают самооценку;
— избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
— приносят положительные эмоции;
  23 января в Такмыкском интернате прошел национальный день объятий. Проживающее интерната устраивали веселые обнимашки с друзьями, говорили им приятные слова, отдавая, тем самым, частичку своей доброты и тепла! Хотим вас поздравить с этим прекрасным праздником! Желаем хорошего настроения, и пусть вас как можно чаще обнимают близкие и любящие люди!

Пускай земля в улыбках расцветет,
На радостный, веселый день объятий!
Пускай приятное, хорошее вас ждет,
От добрых слов, тепла рукопожатий!
Позвольте вас обнять, от всей души,
Желая в доме замечательной погоды!
Пускай сбываются заветные мечты,
Здоровья вам и счастья на все годы!